онази вечер имах най -невероятната концепция за сладолед. В момента съм консумиран с протеинов сладолед, както и един от предпочитаните от мен „редовен“ аромати на сладолед е Mint N ’Chip.
И така, вчера излязох, както и получих екстракт от мента. както и днес … успех!
Най -актуалните ми видеоклипове
Златният ретривър няма да вземе хапчетата си!
Още видеоклипове
0 секунди от 2 минути, 19 секунди
След това
Неортодоксална книга, както и оценка на Netflix
07:28
На живо
00:00
08:21
02:19
Мента и чип протеин сладолед:
1,5 лъжички шоколадов протеинов прах
Много лед
1 чаша мляко по избор
Няколко капки екстракт от мента (около 1/16 ч.л.)
1/8 ч. Л. Ксантам дъвка (това подпомага да го сгъсти)
Пакетна захар на вашата опция (добави това след дегустация, имах нужда от нея, може да не го направите)
избирам. Шепа спанак (но това добавя към екологичния цвят)
Забавна опция. Шеф шоколадов чипс
Смесете. Отгоре с гранола. Наслади се!
В други новини – кой има нужда от Chipotle, когато мога да разграбя хладилника на майка си?
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте да избирате за тях:
Най-добрите протеинови барове за бегачи- какво да ядем преди, както и след бягане
Най-добрите протеинови барове за бегачи- какво да ядем преди, както и след бягане
Най -добрите протеинови барове за бегачи. Какво да ядете преди бягане, след бягане, както и закуски. Моите топ 5 предпочитани барове, както и хранене Br
Рецепта за шейк на тиква пай
Рецепта за шейк на тиква пай
Здравословна рецепта за измръзване на тиквен пай с консервирана тиква, кисело мляко, както и подправка на тиквен пай. Това е невероятно просто, както и Дел
Плажове, както и рецепта за сметана за пюре
Плажове, както и рецепта за сметана за пюре
Лек пюре в протеин за рецепта за купа, пълен с кисело мляко, праскови, мляко, както и спанак. Екологична купа за пюре
3 рецепта за тиквени бисквитки с компоненти
3 рецепта за тиквени бисквитки с компоненти
Рецепта за проста 3 компоненти за тиква. Смесете бисквитки с тиква вместо олио за по -лека рецепта. Тесто за торта
здравословен горещ шоколад в мудна готварска печка, както и в бар за гарнитури на DIY
здравословен горещ шоколад в мудна готварска печка, както и в бар за гарнитури на DIY
Проста рецепта за горещ шоколад за група. Здравословна рецепта за горещ шоколад с компонент за домакинство или парти. Точно как да направите горещо Co
3 компонент Mocha Smoothie
3 компонент Mocha Smoothie
Проста рецепта за пюре Mocha с истинско калифорнийско мляко, кубчета за кафе, както и кисело мляко! Опитайте тази здравословна рецепта за разклащане за BRE
⚡ от Shareaholic
.