Сбогом на програмата за затлъстяване

„Ябълката не прави страхотна закуска.“ (Дори и да имате ранно посещение – яжте нещо, което ще ви държи пълни, както и да не скочите кръвната си захар. Забелязано.) Последните ми видеоклипове Пътуване Jane Review Пътуване Jane Portable Prinal Review. Още видеоклипове 0 секунди от 8 минути, 1 секунда След това Маратон тренировъчен ден 4 01:21 […]

здравей от Масачузетс! Аз съм близо до яденето на южния бряг, както и тичам с моркови N торта. Попаднах тук в четвъртък, както и реших да направя разтърсване на първото нещо в петък сутринта. Харесва ми да тичам на нови места! След бягането си нападнах кухненската зона на Тина, както и направих вкусна закуска. Малко […]

Джейсън Дхир винаги хвърля най -доброто парти на годината през уикенда на Arnold Classic и тази година изглежда не е изключение. Миналата година мястото беше абсолютно опаковано, като хиляди хора се наслаждават! Тази година, с толкова много спонсори, това ще бъде още един страхотен „ЧАРМАРТ“ за всички. Щракнете върху изображението по -долу, за да видите […]

Бен и аз малко проучихме около нашия квартал вчера и в крайна сметка спряхме в корейски ресторант за вечеря. Те ви започват с Kimchee и две други неща, които не мога да идентифицирам / съм твърде мързелив към Google. Най -актуалните ми видеоклипове Маратон тренировъчен ден 3 Маратон тренировъчен видео дневник – Ден 3. Провеждане […]

Имам ранен клас във вторник и четвъртък. Всъщност не знам какво си мислех, когато направих графика си, но това е освен това сега. През повечето време си вземам закуската, за да отида във вторник. Винаги възнамерявам да го ям у дома, като по този начин красивата купа и презентация … тя е пълна с ванилово […]

Как върви седмицата ви? Счупих се за закуска в средата на сутринта и вкопах в пакет, който получих по-рано тази седмица. Плантаторите и здравето на мъжете се обединиха, за да направят здравословен пакет за закуски! Последните ми видеоклипове Маратон тренировъчен ден 4 Маратон тренировъчен дневник Ден 4 регистриране Още видеоклипове 0 секунди от 1 минута, […]

A sports attorney as well as 15-year professional of leading compliance offices at the division I level, Julie Owen has been hired as senior partner Athletics director for Compliance В Канзас посочете университета В ролята си Оуен ще бъде член на старшия лидерски екип на отдела в допълнение към ръководството на Службата за съответствие. Тя […]

Имам добри новини и някои лоши новини … Първо нека се съсредоточим върху доброто: Най -новите ми видеоклипове Неортодоксална книга и преглед на Netflix Преглед на серията Book & Netflix – Unorthodox. Добро слушане – серия от книги, подкаст и визуална домашна развлечение. Още видеоклипове 0 секунди от 7 минути, 28 секунди След това Маска […]

здравей! Днешният пост е благодарение на Вегас (моята котка) и Purina Pro Plan. Ние раздаваме Go Pro (Purina Pro, Go Pro – вземете го?!). Вегас е много интересен герой по много причини. Най -актуалните ми видеоклипове 4 -минутна тренировка на долната част на тялото за бегачи Пет упражнения за долно тяло за бегачи! Опитайте тази […]

Това е Бостънски маратон в понеделник! Аз съм в екстаз, тъй като най -добрите бегачи в света работят, както и са забележителни, както и вдъхновяващи да им се насладите! Плюс това, имам няколко приятели, както и това е голяма житейска цел за мен да провеждам състезанието един ден. (Това е закачалка за медали от спортоки.) […]